כיבוש הפרפקציוניזם: מפת דרכים להתמודדות למתחילים
פרפקציוניזם הוא תופעה נפוצה המתקיימת כאשר אנשים שואפים לרמות גבוהות מאוד של ביצוע, לעיתים עד כדי חוסר סיפוק מתוצאותיהם. ההשקעה הרבה והרצון להיות מושלם יכולים להוביל לתחושות של חרדה, מתח ואכזבה. הבנת המניעים הפנימיים לתופעה זו היא הצעד הראשון בדרך להתמודדות עם פרפקציוניזם מתקדם.
