בלוג

נמאס לכם להרגיש שלא משנה מה קורה – אינכם מצליחים להיכנס לכושר? על מנת שתוכלו להיכנס לכושר יהיה עליכם להתחיל לזוז. חדר כושר הוא המקום

בעשור האחרון, אנחנו יכולים לראות גידול במספר הצעירים והמבוגרים הרוכבים על קורקינט ברחובות הערים ובמקומות אחרים. יש מי שעושה זאת מחוסר ברירה, בין אם זה

שחייה מהווה פעילות גופנית בריאה וטובה לגוף, אך מעבר לכך, היא גם מעניקה הנאה רבה. יחד עם זאת, חשוב לדעת שפעילויות שונות במים ובפרט שחייה

המשפט הידוע ביותר בנוגע לחיות אומר כי כלב הוא ידידו הטוב ביותר של האדם. אך האמת היא שאם נסתכל על הנתונים בצורה יבשה וננתח אותם

המונח שיקום הפה ברפואת שיניים מתייחס למצב שבו יש צורך לשקם את מראה השיניים הכולל של המטופל וזאת בשל שיניים שחסרות בפיו, או הזקוקות לחידוש

השמנת יתר היא המחלה הכרונית הנפוצה ביותר בעולם המערבי עם דגש על ארצות הברית. גם בישראל המצב מעורר דאגה. מדובר במחלה שלא רק פוגעת בתפקוד

כדי לשפר את אימון הריצה שלכם, סוויס סיסטם מספקת עבורכם כמה המלצות לאימון ריצה מומלץ. למה חשוב לרוץ? מה חשוב לדעת על ריצה? וכיצד שינה

טיפול הכרתי קוגניטיבי – התנהגותי CBT הינו טיפול נפשי שכל ייעודו יהיה לסייע למטופל להתמודד עם הבעיות שלו על ידי שינויים בדפוסי החשיבה וההתנהגות שלו.

לאחרונה אחד מהתחביבים הכי גדולים ומשמעותיים שיש לכם זה ריצה? אם כך, ברור שאתם גם מרגישים יותר טוב. האמת היא, שמבין אינספור פעילויות גופניות שונות