עשרה טיפים לפיתוח ביטחון עצמי: מפת אינדיווידואלים מצליחים
השלב הראשון בפיתוח ביטחון עצמי הוא ההבנה של מי אתה באמת. הכרת החוזקות והחולשות מאפשרת לראות את התמונה המלאה. מומלץ לכתוב רשימה של תכונות חיוביות, הישגים ורגעים של הצלחה. תהליך זה מספק בסיס חזק לביטחון עצמי.
