אבקות חלבון – איך תבחרו אבקת חלבון מתאימה בשבילכם?

  • פסקת הקדמה לבריף של האתר בגוגל – השלמת מנת חלבון, דיוק מדעי והשגת תוצאות – אבקות חלבון הן ללא ספק המוצר האידאלי לכל מתאמן. במידה ולא אתם מוזמנים להישאר איתנו וללמוד, איך בוחרים אבקת חלבון?

השלמת מנת חלבון, דיוק מדעי והשגת תוצאות – אבקות חלבון הן ללא ספק המוצר האידאלי לכל מתאמן. במידה ואתם מתאמנים וותיקים, אתם מוזמנים להיכנס לאתר שלנו ולבחור את האבקה האידאלית. במידה ולא אתם מוזמנים להישאר איתנו וללמוד, איך בוחרים אבקת חלבון?

 

אבקת חלבון – מוצר חובה בארון של כל מתאמן

נדמה שאבקות החלבון הפכו להיות המוצר המשלים האופטימלי לכל מתאמן, ואם אתם מתאמנים וותיקים – כבר הספקתם לנסות יותר מטעם אחד של אבקת חלבון. במידה ואתם חדשים, הגעתם למקום הנכון.

לכך שאבקת החלבון הפכה למוצר חובה בקרב מתאמנים סיבות רבות. בין היתר, ניתן למנות את איכות החלבונים בו, וכמובן העובדה שזה בנוי על סמך יחסים מדעיים לקבלת התוצאה הרצויה. במספרים, נכון להיום מהוות אבקות החלבון

 

אז איך בוחרים אבקת חלבון?

על סמך האמור, ישנן סיבות רבות לשימוש באבקת חלבון. נקודה זו, לצד העובדה שלכל אחד ואחת מכם מטרה שונה, הדרך לבחור את החלבון הרצוי שונה באופן משמעותי.

כך, בין היתר, עליו לבחון את סוג החלבון בו אנו מעוניינים, וכן את שיעור הפחמימות והשומנים. בפסקאות הבאות איגדנו עבורכם 3 שלבים לבחור אבקת חלבון. במידה ואתם עצלנים, אתם מוזמנים להרים טלפון. מוכנים? אנחנו מתחילים.

 

שלב ראשון – להבין אילו סוגים קיימים

ככלל, קיימים שלושה סוגים עיקריים של אבקות חלבון:

  • אבקת חלבון מי גבינה – החלבון הזול מבין השלושה. לאור העובדה שאינו מעניק תוספת חומצות אמינו לאורך זמן, הוא גם בעל האפקט הנמוך ביותר. עם זאת, הוא מעניק מנת חלבון איכותית.
  • אבקת חלבון מי גבינה מבודד – החלבון מורכב מאותם מי גבינה, רק שבזה מבוצע הליך סינון ובידוד לאבקת החלבון, כך שנספג מהר יותר מקודמו. עם זאת, נציין כי סוג זה אינו מומלץ לרגישים ללקטוז.
  • תשלובת חלבונים – אבקת החלבון בה ניתן יהיה למצוא שלושה סוגי חלבונים: מי גבינה, חלבון ביצה וחלבון חלב. לאור העובדה שחלמוני הביצה והחלב נספגים לאט בדם, הספיגה של החלבון מדורגת ואיכותית יותר.

 

שלב שני – איכות החלבון וכמות הפחמימות והשומנים

בשלב השני עלינו לשאול שאלה חשובה – מהו מבנה הגוף שלכם. ככל שמבנה הגוף שלכם רזה ואתם מתקשים לעלות במשקל, אנחנו בכלל ממליצים לכם לקנות אבקת חלבון מסוג גיינר, שמטרתה עליית מאסה.

עם זאת, ככל שאתם נמצאים בהליך חיטוב, אנו ממליצים לכם להשתמש באבקות החלבון, תוך בחינת שיעור השומנים והפחמימות, בהתאם לתפריט האוכל היומיומי שלכם.

 

שלב שלישי – מה הטעם שלכם?

אחרי שהתעסקנו במדע – בוא נתעסק בכם. השלב השלישי והאחרון הינו אולי השלב החשוב ביותר, שכן במידה ותקנו אבקת חלבון שלא תאהבו, לא באמת תצרכו אותה ותפסידו את כל היתרונות שלה.

משכך, עסקים רבים מחזיקים אבקות חלבון לטעימה במקום. בנוסף, כלל אצבע לנקודה זו יהיה יותר יקר, יותר טעים (מוזמנים לבוא לטעום!)

 

מתלבטים? – דברו איתנו!

אנחנו בניו בודי מחזיקים את מגוון אבקות החלבון רחב פי כמה ממה שאתם באמת צריכים. דברו איתנו ונוכל למצוא לכם את אבקת החלבון המתאימה לכם, כדי שתוכלו להשיג את התוצאות האופטימליות.

מעבר לעובדה שיש לנו מגוון אבקות חלבון רחב פי כמה ממה שאתם צריכים, אנחנו מחזיקים בשורה ארוכה של מוצרים במיוחד עבורכם. מחכים לכם בטלפון ובאתר.

קרדיט תמונה: freepik